Troubles et jeux vidéos

Thérapie pour les troubles liés aux jeux vidéo dans le Brabant wallon : Braine-l’Alleud, Tubize, Nivelles…

La perte de contrôle émotionnel

La pratique excessive du jeu vidéo peut avoir des répercussions profondes sur le bien-être émotionnel des joueurs et de leur entourage. 

Les sautes d’humeur et les difficultés à gérer les émotions générées par le jeu (également par interaction humaine au sein du jeu, cfr. la toxicité d’une communauté) peuvent provoquer des tensions et des conflits au sein de la famille, des amitiés ou des relations amoureuses. 

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Les réactions intenses suscitées par le jeu peuvent affecter la capacité des joueurs à maintenir des interactions sociales saines et équilibrées, compromettant ainsi leurs relations personnelles. 

Cette perte de contrôle émotionnel peut créer un climat de stress, d’irritabilité et de malaise émotionnel au sein de l’entourage des joueurs, affectant la qualité des relations et le bien-être général de tous les membres impliqués.

La perte du lien social

La perte de lien social entre les joueurs et leur entourage peut avoir un impact significatif sur leurs relations familiales et amoureuses.

Lorsque les joueurs passent trop de temps isolés (et ce malgré les interactions sociales « ingame »), cela peut entraîner un manque de communication et de partage d’expériences avec leurs proches.

Ce manque de connexion peut conduire à des sentiments de négligence, de frustration et d’isolement chez les membres de la famille ou le partenaire amoureux, qui peuvent se sentir délaissés ou non prioritaires.

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En outre, les conflits liés à la répartition du temps et de l’attention peuvent surgir, créant des tensions au sein de la famille ou du couple.

Ces problèmes relationnels peuvent entraîner un éloignement émotionnel et une détérioration des liens affectifs, compromettant ainsi la stabilité et le bonheur des relations familiales et amoureuses.

L’addiction

Dans certains cas, une perte de maîtrise de soi et une obsession peuvent conduire à une véritable addiction aux jeux vidéo. 

 Lorsque la pratique du jeu devient compulsive, elle peut progressivement prendre le pas sur d’autres aspects de la vie quotidienne, affectant la santé physique, mentale et émotionnelle du joueur. Une perte de maîtrise de soi se manifeste par une incapacité à contrôler le temps et l’énergie consacrés au jeu, entraînant une négligence des responsabilités personnelles, professionnelles ou familiales. 

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 L’obsession pour le jeu peut conduire à une préoccupation constante, des pensées compulsives et une difficulté à se détacher de l’activité de jeu. Ces comportements peuvent engendrer des tensions dans les relations personnelles et des répercussions négatives sur la vie sociale, professionnelle et émotionnelle de l’individu. 

Il est crucial de reconnaître les signes avant-coureurs de l’addiction, tels que l’isolement social, la perte d’intérêt pour d’autres activités, une diminution des performances au travail ou à l’école, et des changements marqués dans l’humeur et le comportement. En reconnaissant ces signaux d’alerte, il est possible d’intervenir précocement pour offrir un soutien et une aide appropriée afin d’éviter que la situation ne dégénère en une dépendance nuisible (Névrose >< Pathologie). 

 En sensibilisant les joueurs, leur entourage et la société dans son ensemble à ces risques, il est possible de développer des stratégies de prévention et d’accompagnement pour promouvoir une utilisation saine et équilibrée.

Contactez votre thérapeute

Nous sommes à votre disposition pour toute question ou demande d’informations. N’hésitez pas à prendre contact !

Découvrez nos thérapies brèves à Braine-l’Alleud, guidées par la thérapeute qualifiée Sara de Wolf. De l’hypnothérapie à la cavitation, en passant par la luminothérapie et la thérapie de couple, nous vous proposons des solutions pour améliorer votre bien-être.

Lucilène Cardozo

Ophélie Scheerlinck

Jeune esthéticienne, passionnée par la beauté et le bien-être, je suis spécialisée dans les soins du visage, du corps ainsi que le rehaussement de cils. Avec un sens aigu du détail et une approche personnalisée, je m'engage à offrir des moments de détente et de soin professionnel dans une ambiance chaleureuse et accueillante.

Mireille Thérapeute

Thérapeute professionnelle et praticienne, j’ai acquis de l’exercice de ma

profession des aptitudes avérées en matière de :

*Suivis thérapeutique des familles, couples et des personnes isolées ;

*Santé mentale, sexologie,…

Consultations individuelles, conjugales et familiales pour adultes,

Adolescents

Les valeurs importantes qui dirigent mon travail sont les suivantes :

le   respect,   l'idée   que   chaque   humain   est   un   être   avec   une   valeur

intrinsèque de par son existence, chacun peut être maître de sa propre

vie, tout en reconnaissant ses besoins, ses capacités, et ses émotions

vécues. Il est essentiel de garder en tête qu'une partie de nous fonctionne

à notre insu, de façon inconsciente.

Je consulte aussi en swahili et lingala

Mes formations :

Master en science de la famille, couple, sexualité à l’université Catholique de Louvain (UCL)

Bachelier en thérapie conseillère conjugale et familiale (IPFS Namur)

Educateur spécialisée en accompagnement psycho-éducatif (IPFS Namur)

Formation en gestion émotionnelle et communication adéquate

Formation à l’approche interculturalité.

Jeffrey Delbauche

Pendant de nombreuses années, j’ai vécu cette réalité. Né à la fin des années 80, j’ai eu la chance de grandir dans un environnement familial aimant, mais j’ai toujours lutté intérieurement pour m’intégrer socialement. Les jeux vidéo sont devenus mon refuge, me permettant de m’évader émotionnellement. 

Malgré mon rêve initial de devenir pilote de chasse, un problème cardiaque m’a contraint à changer de cap vers des études de droit et de criminologie, sans passion ni conviction. J’ai travaillé dans le secteur bancaire pendant des années, mais c’était comme si j’étais en pilote automatique. 

Cependant, la naissance de mon fils a été un électrochoc émotionnel qui a ravivé toutes mes luttes intérieures. Aujourd’hui, j’ai trouvé plus de paix en équilibrant qui je suis avec comment je vis, et en utilisant mes expériences pour accompagner les autres. 

J’ai quitté mon « ancienne vie » pour me former et offrir un accompagnement structuré, basé sur mon vécu et mes expériences personnelles et professionnelles, à toute personne cherchant à bénéficier de mon aide.

Pour plus d’information je vous invite à aller sur mon site 

Sara De Wolf

Je suis Hypnothérapeute certifiée Maître praticien en Hypnose Ericksonienne et conversationnelle avec diplôme de la NGH (National Guild of Hypnotists)

Depuis toujours passionnée par la psychologie, la fragilité et la force de l’être humain, mes expériences de la vie m’ont appris à mieux comprendre, accepter et gérer les douleurs, peurs, joies et émotions.

Je mets un point d’honneur sur l’écologie de l’humain en fonction de ses croyances, son vécu, ses acquis et tout ce qui constitue la personne qu’elle est aujourd’hui.